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Curso Desarrollo de la Conciencia

DESARROLLO DE LA CONCIENCIA

OBJETIVO

Durante el curso, los participantes conocerán el proceso dinámico entre emoción y acción, incrementando su conciencia y responsabilidad en el manejo de sus emociones.

1. LA DECISIÓN DE VIVIR PLENAMENTE

El aprendiz de conciencia
Cuestión de supervivencia
Qué significa ser libres
Consideraciones
Algunas implicaciones de vivir de manera consciente
Adicciones, la contrapartida

2. SER HUMANO INTEGRAL

Cuerpo
Mente
Emociones
Conciencia

3. LAS HERRAMIENTAS: LA PERCEPCIÓN, LA MEMORIA Y LAS POSIBILIDADES DE ATENCIÓN

El cerebro humano
Percepción y atención
Los recursos de la memoria
Observador de primer orden

4. MODELO EMOCIONAL

Calidad de percatarse
Procesos automáticos y repetitivos
Redes emocionales = redes neuronales
La atención dividida

5. DESARROLLO DE LA CONCIENCIA

Ser consciente
Ser responsable
Ser aprendiz